Практикующий, проффессиональный психолог - личные и семейные консультации. Конфиденциальность, безопасность. Опыт работы более 20 лет. Помогу каждому выбрать среди множества возможностей ту тропинку, которая подходит именно ему.
Психологическая помощь Рига
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ МЕНЯ
Моя практика всегда на 100% ориентирована на клиента. Мой опыт в широком спектре области психологии. Используемые мной методы соединяют в себе общепринятые мировые стандарты качества выздоровления и уникальные авторские разработки. Понимая, что человек сам является источником своих проблем, психолог, работая с клиентом, помогает найти ему пути выхода из создавшейся ситуации.
Помогу разбираться в своих эмоциях и чувствах.
Константин Жихарев поможет вам понять, какие эмоции вы испытываете, почему они возникают и как справляться с ними.
2. Развивать навыки коммуникации. Вы научитесь устанавливать контакт с людьми, улучшать качество общения и разрешать конфликты.
3. Повышать самооценку и уверенность в себе. Константин Жихарев поможет вам узнать свои сильные стороны и научит, как использовать их в повседневной жизни.
4. Принимать решения. С помощью психологических методик вы научитесь принимать правильные решения и не бояться изменений.
5. Управлять своим временем. Константин Жихарев поможет вам научиться планировать свой день, управлять своим временем и достигать поставленных целей.
6. Развивать эмпатию и социальную компетентность. Вы научитесь понимать других людей, учитывать их потребности и эмоции, а также научитесь устанавливать здоровые границы.
7. Работать над своими страхами и фобиями. Константин Жихарев поможет вам разобраться с тем, что вызывает у вас страх, и научит, как преодолеть его.
8. Находить баланс между работой и личной жизнью. Вы научитесь создавать гармоничный баланс между работой и личной жизнью, чтобы не перегружаться и сохранять эмоциональное равновесие.
9. Развивать креативность и интуицию. Константин Жихарев поможет вам развить вашу креативность и интуицию, чтобы вы могли находить нестандартные решения и видеть скрытые возможности.
10. Работать над своими отношениями. Вы научитесь строить здоровые отношения с партнером, друзьями и коллегами, и научитесь решать конфликты без насилия и агрессии.
Психологическая помощь может быть полезна для людей всех возрастов и социальных слоев. Вот некоторые типичные категории людей, которым может помочь психолог:
1. Люди, страдающие от тревожности и депрессии: Психологи могут помочь людям, у которых есть проблемы с тревожностью и депрессией, научиться управлять своими эмоциями, развивать стратегии решения проблем и повышать уверенность в себе.
2. Люди, которые пережили травматические события: Психологическая помощь может быть полезна для людей, которые пережили травматические события, такие как насилие, аварии или потерю близкого человека. Психологи могут помочь им справиться с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и другими эмоциональными проблемами.
3. Люди, желающие улучшить свои отношения: Психологи могут помочь людям, которые хотят улучшить свои отношения с партнерами, друзьями или коллегами. Они могут помочь в разрешении конфликтов и научить коммуникационным навыкам.
4. Люди, страдающие от зависимостей: Психологи могут помочь людям, которые страдают от зависимости, такой как алкоголь или азартные игры. Они могут предоставить поддержку и помощь в развитии стратегий по преодолению зависимости.
5. Подростки: Психологическая помощь может быть полезна для подростков, которые сталкиваются с эмоциональными проблемами, такими как тревожность, депрессия или поведенческие проблемы. Психологи могут помочь им развивать здоровые стратегии преодоления этих проблем.
6. Люди, желающие развивать свои личностные качества: Психологическая помощь может помочь людям, которые хотят развивать свои личностные качества, такие как самодисциплина, мотивация и уверенность в себе.
В целом, психологическая помощь может быть полезна всем, кто сталкивается с эмоциональными или поведенческими проблемами и хочет улучшить свою жизнь.
КОМУ ПОМОГУТ КОНСУЛЬТАЦИИ? БЫСТРЫЕ РЕШЕНИЯ!
Консультации с опытным психологом могут помочь людям, которые сталкиваются с различными проблемами в жизни и испытывают эмоциональное или психическое напряжение. Ниже перечислены некоторые из них:
1. Людям, испытывающим стресс и тревогу. Опытный психолог может помочь найти способы управления своими эмоциями и расслабиться.
2. Людям, страдающим депрессией. Психолог может помочь выработать стратегии для управления депрессивными симптомами, научить пациента узнавать и избегать ситуаций, которые ухудшают его состояние.
3. Людям, испытывающим проблемы в отношениях. Психолог может помочь улучшить коммуникацию и научить, как решать конфликты.
4. Людям, страдающим фобиями и тревожными расстройствами. Психолог может помочь разработать стратегии для управления симптомами, научить пациента техникам релаксации и позитивного мышления.
5. Людям, страдающим от последствий травмы или потери. Психолог может помочь пациенту преодолеть горе и найти способы справиться с эмоциональными проблемами.
6. Людям, желающим улучшить свою жизнь, в том числе и сексуальные отношения. Психолог может помочь определить цели и разработать план действий для их достижения.
В целом, консультации с опытным психологом могут помочь людям справиться с широким спектром эмоциональных и психологических проблем, и помочь им улучшить качество жизни. Тем, кто запутался в собственных желаниях и возможностях, кто мечется между доводами ума и стремлениями сердца, тем, кто ищет ответы на вопросы.
После первых консультаций у моих клиентов вырабатывается некий алгоритм, который позволяет за достаточно короткое время разобраться с сомнениями, желаниями и потребностями.
Консультации психолога могут быть полезными и ценными для широкого круга людей, включая:
Людей, сталкивающихся с эмоциональными и психологическими проблемами: Если вы испытываете стресс, тревогу, депрессию, панические атаки, проблемы с самооценкой, трудности в отношениях или другие эмоциональные проблемы, консультации психолога могут помочь вам разобраться в своих чувствах, научиться справляться с ними и найти эффективные стратегии преодоления проблем.
Людей, желающих развиваться и реализовать свой потенциал: Если вы стремитесь к самопознанию, росту личности и достижению своих целей, консультации психолога могут помочь вам расширить свое понимание о себе, развить навыки саморегуляции и самоуправления, а также построить более осознанную и счастливую жизнь.
Людей, сталкивающихся с трудностями в отношениях: Если у вас возникли проблемы в близких отношениях, семейные конфликты, трудности в общении или поиске партнера, консультации психолога могут помочь вам разобраться в динамике отношений, улучшить коммуникацию и научиться строить здоровые и гармоничные отношения.
Людей, сталкивающихся с трудностями на работе или в профессиональной сфере: Если у вас возникли трудности на работе, стресс, конфликты с коллегами или начальством, неудовлетворенность работой, консультации психолога могут помочь вам разработать стратегии решения проблем, улучшить навыки эффективного общения и управления стрессом, а также определить профессиональные цели и стратегии их достижения.
Людей, желающих работать над личностным ростом и самосовершенствованием: Если вы стремитесь к глубокому самопознанию, развитию личностных качеств, осознанности и духовному росту, консультации психолога могут помочь вам осознавать свои потребности, ценности и цели, а также создать план действий для достижения гармонии и благополучия.
Консультации психолога доступны для людей различного возраста, пола и культурного бэкграунда. Психолог будет работать с вами индивидуально, учитывая ваши уникальные потребности и цели.
ЭКСПЕРТ В ОБЛАСТИ СЕМЕЙНЫХ И СОЦИАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ
Обучение у хороших учителей и годы практики позволили мне создать хорошие методики, которые я с успехом использую на благо людям. Глобальный процесс модернизации, динамизм современных социальных изменений, необходимость оптимизации рационального управления структурными изменениями в обществе в целях обеспечения гарантий устойчивого социального развития определяют актуальность переосмысления значения семьи как одного из основных социальных институтов, как формы социального общежития, обеспечивающей воспроизводство общественной жизни.
УДИВИТЕЛЬНАЯ И ЦЕННАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
Мы вспоминаем, что Будущего все меньше, а Прошлого – все больше. Эти переживания, напоминают нам о не сделанном. О себе самом - нереализованном, о собственных важных жизненных проектах, которые все никак не воплотятся... О важном решении, которое все никак не принимается, о тяжелых отношениях, которые пора бы разорвать, о профессиональной неудовлетворенности, об одиночестве...На моих консультациях вы получите как ценные навыки, так и теоретические знания, которые не усвоились до этого и интересные идеи для развития своих способностей.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ
Основной фактор, определяющий стоимость консультации психолога это количество потраченного времени для достижения определенной цели. Естественно, чем больше потребуется времени на консультацию, тем выше будет стоимость оплаты.Консультации психолога могут быть доступными для всех, независимо от их финансового положения. Однако, стоимость консультации может варьироваться в зависимости от нескольких факторов, таких как опытность психолога, продолжительность сессии, а также специализация психолога.
В Риге есть психологи, которые предлагают свои услуги по различным ценам. Основной фактор, который влияет на стоимость консультации психолога, это количество потраченного времени. Обычно, стандартная сессия длится 45-60 минут, и стоимость может колебаться от 30 до 80 евро за сессию.
Опытный психолог может взимать более высокую цену за свои услуги, и это всегда означает, что его консультации более эффективны. Некоторые молодые психологи могут предлагать более доступные цены.
Кроме того, специализация психолога может также повлиять на стоимость консультации. Например, психологи, специализирующиеся на работе с детьми или семейными проблемами, могут взимать более высокую цену за свои услуги.
В целом, стоимость консультации психолога зависит от множества факторов, но доступные цены могут быть найдены в любом случае. Поэтому, если у вас есть проблемы, которые требуют консультации психолога, не стоит откладывать посещение специалиста из-за финансовых затруднений.Опытный психолог поможет вам разобраться в своих эмоциях и мыслях, понять их причины и последствия, а также научит эффективным способам управления своими эмоциями и поведением. В рамках консультации вы сможете обсудить свои проблемы и получить рекомендации по их решению, а также получить поддержку и понимание.
Консультация с психологом может быть полезна в различных ситуациях, таких как стресс, тревожность, депрессия, проблемы в отношениях, трудности в общении, проблемы самооценки и самопринятия, проблемы в работе или учебе и многие другие.Если у вас возникла потребность в помощи опытного психолога, то запись на консультацию является лучшим решением. Консультация с психологом - это процесс, в ходе которого вы можете получить профессиональную помощь в решении своих проблем и вопросов, связанных с психическим здоровьем
НУЖНА ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА?