Если Вы зависимы, то Bы:

Не способны отличить свои мысли и чувства от мыслей и чувств других (вы думаете и испытываете ответственностъ за других людей);

Ищите внимания и одобрения других, чтобы чувствовать себя хорошо;

Ощущаете беспокойство или вину, когда у других "естъ проблемы";

Делаете все, чтобы угодить другим, даже когда Вам этого не хочется;

Не знаете, чего вы хотите или в чем нуждаетесь;

Возлагаете на других определение ваших желаний и потребностей;

Верите в то, что другим виднее, чем вам, что для вас лучше;

Злитесь или падаете духом, когда дела идут не так, как вам хотелось 6ы;

Концентрируете всю свою энергию на других людях и их счастье;

Пытаетесь доказать другим, что Вы достаточно хороши, чтобы вас любить;

Не верите, что можете сами заботиться о себе;

Верите, что любому человеку можно доверять;

Идеализируете других и разочаровываетесь, когда они живут не так, как Вы надеялись;

Хнычете или дуетесь, чтобы получить то, что хотите;

Чувствуете, что другие вас не ценят и не замечают;

Вините себя, когда дела идут плохо;

Думаете, что Вы не достаточно хороши;

Испытываете страх быть отвергнутым (отвергнутой) другими;

Живете так, как будто Вы - жертва обстоятелъств;

Боитесь ошибиться;

Желаете больше нравиться другим и хотите, чтобы они вас больше любили;

Пытаетесь не предъявлять требований к другим;

Боитесь выразить свои истинные чувства из страха быть отвергнутым;

Позволяете другим обижать вас, не пытаетесь защитить себя;

Не доверяете себе и принятым вами решениям;

Испытываете трудности наедине с собой;

Делаете вид, что с вами ничего плохого не происходит, даже если это не так;

Все время находите себе занятие, чтобы отвлечься от мыслей;

Ничего ни от кого не хотите;

Видите все или в черном, или белом свете - для вас или все хорошо, или все плохо;

Лжете, чтобы защитить или выгородить людей, которых Вы любите;

Испытываете силъный испуг, обиду или злость, но пытаетесь не показывать этого;

Находите, что быть близким с другими трудно;

Полагаете, что спонтанно развлекаться и действовать трудно;

Постоянно ощущаете беспокойство, не зная почему;

Чувствуете себя вынужденным работать, есть, пить или заниматься сексом даже тогда, когда это вам не доставляет никакого удовольствия;

Беспокоитесь, что вас могут бросить;

Чувствуете себя погрязшим во взаимоотношениях;

Чувствуете, что вам нужно принуждать, манипулировать, просить или подкупать других, чтобы получить то, чего вы хотите;

Плачете, чтобы получить то, чего вы хотите;

Чувствуете, что Вы руководствуетесъ чувствами других;

Боитесъ собственного гнева;

Чувствуете себя бессильным изменить свое положение или добиться изменений в себе;

Думаете, что кто-то должен изменился, для того чтобы изменились Bы сами.

Если Вы обнаружили, что прочитанные утверждения (все или несколько) имеют к Вам непосредственное отношение и такое положение вещей действительно мешает Вам жить - запишитесь на консультации и я постараюсь Вам помочь. Записаться на прием Вы можете по этому телефону: +371 29256399 Проявления агрессивности у подростков

Проявления различных форм агрессивности у подростков 10-15 лет

Проявления различных форм агрессивного поведения у мальчиков и девочек подросткового возраста